美肌のために化粧品を揃えるのは簡単ですが、それをどう使うのかだったり何を習慣としているかが実は大事だったりしますよね。
定期的に情報を入れつつ実践しつつ見直しつつ・・の繰り返しではありますが、最近改めて美容に目覚めて情報収集しているので（ほぼYouTubeからですが💦）やっていることをまとめておきます。
ブラシ、スポンジのお手入れ・交換
メイクに使うブラシやスポンジ、定期的に洗っていますか？
気がついたらしばらく洗ってなかった・・！ということもあるずぼらな私ですが、少しでも清潔に保つために、メイクのたびにティッシュやウェットティッシュでブラシを拭いたりするようにしています。
それでも完全にきれいにはなっていないと思うので、ブラシは百均などでプチプラのものを使って定期的に買い換えるようにしています。
今回はたまたま行ったキャンドゥで見つけたブラシを購入してきました。
クッションファンデのスポンジも付属のものを使ってきましたが、だいぶ汚れてきたので新しいものに交換。
せっかくきれいにするためにお化粧しているのに、雑菌を顔に広げて、肌が汚くなってしまっては元も子もないですもんね。
百均にはメイクブラシやスポンジ用の洗剤も売っているので、そちらを使ってもいいかもしれません。
プチプラのブラシでも、顔あたりはとても柔らかく、私自身特にこだわりがないので、満足な使い心地です。
ただ、アイブロー用のブラシだけは、プチプラではなかなか気に入ったものに出会えていないので、ボビー・ブラウンのアイブローブラシを長年使っています。
デパートのコスメカウンターで在庫がなくお取り寄せしていただいたほどお気に入りです。先代は10年以上使いました。
硬い毛で筆先を使うと眉尻がピッとひけるので気に入っています。
もしかして廃盤かもしれません・・
ポチップ
砂糖洗顔
美肌のために最近、砂糖洗顔を取り入れはじめました。
洗顔料に1つまみの砂糖を混ぜて泡立てて、その泡で洗顔をすると言うもので、肌がしっとり柔らかになるそうです。お金も手間もかからずできるので、しばらく取り入れてみようと思っています。
美容家の奥田千鶴さんがやっているそうでマネしてみました。
朝起きたら、まず保湿＆UVケア
朝はお弁当作りもあって顔を洗ってスキンケアをしている時間はありません。
それより睡眠時間を確保したい・・・！
ですが、起きてそのままお弁当作って、なんやかんやしているとだんだん顔の感想を感じてしまったり、LDKのある2階は３つも天窓があるもので天気がいい日は朝から紫外線を浴びてしまうんですね💦
これまではもちろん真夏も朝はすっぴんで過ごしていました。
それでいつの間にか日焼けをしているのでは・・とまず朝は顔を洗う前にそのまま保湿クリームを顔に塗り、UV効果のある下地などを軽く塗ることにしました。
最近購入したのは、トーンアップもできるエリクシールのトーンアップ下地「デーケアレボリューション トーンアップ ＳＰ＋ ａａ」
ポチップ
これなら年中使えて肌への負担も少なそうです。
朝のバタバタが落ち着いたら、洗顔料でしっかり顔を洗ってスキンケア、メークという流れにしてみようと思います。
もちろん、エリクシールの下地を使って。
最近、つや玉ミストも購入してエリクシールだらけになってます(笑)
お値段も良心的で技術はすごいのにコスパよくて大好きです
ポチップ
お風呂で洗う順番を変える
これまではお風呂に入ったら、まずメイク落としでお化粧を落としていました。それからシャンプーをしてトリートメントをつけてコームでとかした後にゆっくり湯船につかると言う順番でした。
ただ、これだと湯船に入っている間に、お肌が乾燥していくんですよね。お風呂にもゆっくりつかりたいし、でもお肌の乾燥も気になるしということでお風呂でパックしてもいいのかもしれないですが、メイクを落とすのを一番最後にしてみました。
まずお風呂に入ったら、ゆっくり湯船につかり身体を温めて鎖骨やふくらはぎのマッサージ等で血行をよくします。
湯船からあがったらシャンプーをして、トリートメントを髪につけたら、コームでとかしてトリートメントを髪と馴染ませている間にメイク落としをします。
途中シャンプーを流しているときに、顔にお湯がかかってしまって濡れてしまいますが、これでOK！
美容家のさきめぐさんがメイクを落とす前にまず顔を洗うとおっしゃっていたので、1度タオルで水気を拭き取ってからクレンジング（メイク落とし）を乗せます。メイクと優しくなじませてからぬるま湯で乳化させます。
クレンジングのあとはダブル洗顔不要のものであっても、基本的には+洗顔料で洗顔するようにしています。この時に砂糖洗顔にすることにしてみました。
そうすると・・・
たしかに洗顔の後にもう一度湯船につかっていても突っ張らない、乾燥を感じないような・・
まだ始めたばかりなので引き続き続けてみます！
