【魅力覚醒講座21期】参加記録②

7カ月かけて行っていくこの講座。2回目を振り返っていく!

目次

2回目:24年12月27日  変わる覚悟を決める

手帳やノートに書く

自分の欲しいものを手帳に書く。
「お金と時間の自由」

→小田桐あさぎ自身も最初は震える手でノートに書いた

心の底から本当に欲しいものをもう手に入れたかのように書く。
「〇〇したい」「〇〇がほしい」→「〇〇している」「〇〇を手に入れている」
手に入れたいもの(望むこと)を自分に許可する。


手に入れたもの時の感情を先に味わう。

女性はドキンちゃんでよい(ヒロイン)自己犠牲NG、周りに助けてもらう

出来ることから少しずつ

自分に欲望を持つことを許可する
欲望を当たり前に実現している環境に身を置く
自己開示して周りにも役立つちょっとした情報交換を(コミュニケーション)

変わる覚悟をもつ!

〈ワーク〉
・自分が何に幸せを感じてどんな時に不幸だと感じるのか整理する
・欲望リストを書き出す(書いたら忘れてOK)

周りの人5人の平均年収が自分の年収になる
→周りの人の年収を上げる!年収が高い人達の中に身を置く

まずは自分が松明(たいまつ)をともそう。

それが周りの人を照らす、離れた誰かの目にも留まることになる。

まずは自分が変わることから。自分を満たすことから。

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この記事を書いた人

40代の主婦、夫、子供2人(高校1年と小学6年)とトイプードルで小さな戸建てに暮らしています。
結婚と同時に夫の転勤で東京から地方都市の新潟市に引越してきてそのまま移住。18年目になりました。
家のこと、新潟のことを紹介していきます。

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