7カ月かけて行っていくこの講座。2回目を振り返っていく!
目次
2回目:24年12月27日 変わる覚悟を決める
手帳やノートに書く
自分の欲しいものを手帳に書く。
「お金と時間の自由」
→小田桐あさぎ自身も最初は震える手でノートに書いた
心の底から本当に欲しいものをもう手に入れたかのように書く。
「〇〇したい」「〇〇がほしい」→「〇〇している」「〇〇を手に入れている」
手に入れたいもの(望むこと)を自分に許可する。
手に入れたもの時の感情を先に味わう。
女性はドキンちゃんでよい(ヒロイン)自己犠牲NG、周りに助けてもらう
出来ることから少しずつ
自分に欲望を持つことを許可する
欲望を当たり前に実現している環境に身を置く
自己開示して周りにも役立つちょっとした情報交換を(コミュニケーション)
変わる覚悟をもつ!
〈ワーク〉
・自分が何に幸せを感じてどんな時に不幸だと感じるのか整理する
・欲望リストを書き出す(書いたら忘れてOK)
周りの人5人の平均年収が自分の年収になる
→周りの人の年収を上げる!年収が高い人達の中に身を置く
まずは自分が松明(たいまつ)をともそう。
それが周りの人を照らす、離れた誰かの目にも留まることになる。
まずは自分が変わることから。自分を満たすことから。
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